春になると多くの人が症状を訴える花粉症。

花粉症は、花粉（抗原）が原因となって起こるアレルギー疾患の一つです。

今や日本で症状がある人の割合は、4人にひとりと言われています。

そこで今回は、花粉症の症状緩和に役立つツボをご紹介します・・・

★花粉症の症状緩和に役立つツボ★

・印堂（いんどう）・・・眉と眉の中間点。

　　　　　　　　　　　　鼻づまりや目のショボショボ感などの症状軽減。

・合谷（ごうこく）・・・手の甲側。人差し指と親指の骨が合わさるくぼみ。

　　　　　　　　　　　　目の疲れや充血の緩和。

顔面部・頚肩部の血液循環の改善で鼻の詰まり感が楽になることがあります。

これらのツボを押してみましょう。ぜひお試しください！😊