こんにちは
居宅介護支援事業所です⛄

冬本番となり、寒さが厳しい日が続いています。

寒い日はあたたかいお風呂につかると、気持ちいいですよね。

しかし、寒い日のお風呂は注意が必要です！！

特に高齢者のお風呂での事故は年々増加しており、交通事故の２倍以上の方が亡くなられているそうです。

そこで、入浴時の注意点をいくつか紹介したいと思います☝

①入浴前に脱衣所や浴室をあたためて、寒暖差に注意しましょう。

②湯音は41度以下、お湯につかる時間は10分までを目安にしましょう。

③浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。

④食後すぐの入浴や、飲酒後、医薬品服用後の入浴は避けましょう。

⑤入浴する前に、同居者に一声かけて、意識してもらいましょう。

事故を予防して、お風呂時間を快適に過ごしたいですね