こんにちは　居宅介護支援事業所です🌂

梅雨の季節となりました。

高温多湿な季節になると気をつけないといけないのが『熱中症』です。

熱中症患者の半数は高齢者で、暑さや水分不足に対する感覚機能が低下している高齢者や乳幼児は注意が必要です。

熱中症予防のポイントをおさらいします↓↓

①暑さを避ける　

②こまめに換気　

③こまめに水分補給　

④体調管理（適度な運動と健康チェック）

皆さん気をつけましょう！！